Relatie coaching | Fem Company
Een groot deel van jouw welzijn is gelinkt aan de relaties die je hebt en de mate waarin deze relaties goed verlopen. Van familierelaties tot liefdesrelaties, in elk persoonlijk contact loop je weleens tegen moeilijkheden aan. Ups en downs zijn heel normaal en horen bij het leven. Soms loop je echter vast en kom je hier alleen niet uit. Dan is het goed om hulp te zoeken.
Relatiecoaching helpt bij codependentie, bindingsangst/ verlatingsangst, zelfbewuster daten, verlangens de ruimte geven en liefdevol alleen en samen kunnen zijn. Relatiecoaching is bedoeld zowel voor individuen als koppels.
Relatiecoaching voor individuen
Relatiecoaching voor individuen is bedoeld voor singles en voor wanneer je in een relatie zit. Je hoeft niet op de ander te wachten om te groeien en de relatie met jezelf en de ander te verbeteren. Het kan juist heel goed zijn om eert eerst naar je eigen problemen, behoeftes en verlangens te kijken alvorens dit samen te doen. Dat helpt in de communicatie en wellicht is er ook nog oude pijn uit eerdere ervaringen te helen, die je huidige relatie belemmeren.
Ook als single heb je waarschijnlijk al ervaring opgedaan in relaties en wil je wellicht iets anders dan je tot nu toe hebt ervaren óf wil je gewoon op zelfonderzoek naar wat jou gelukkig maakt en wat je daar tot nu toe (onbewust) in tegen houdt.
Relatie Coaching voor Koppels
Relatiecoaching oftewel Relatie-apk is zeer geschikt voor stellen die meer veerkracht en fundament willen ervaren in hun relatie. Jullie hebben samen de intentie om jullie relatie te onderhouden en te verbeteren. Vergelijk het maar met het onderhoud van een auto of huis. Die hebben ook regelmatig aandacht nodig. De ene keer is het iets simpels en een andere keer iets ingewikkelds, maar eenmaal aangepakt functioneert het weer en kan je ervan genieten. Dit geldt ook voor een relatie. Als individu sta je niet stil, ook de omgeving niet. Dit kan leiden tot verwarring, frustraties en twijfels, terwijl de liefde er nog wel is. Door stil te staan bij jullie relatie en samen te groeien, creëer je weer meer plezier en diepgang in jullie samenzijn. Jullie groeien als persoon én als stel.
Relatie coaching voor koppels en individuen die….
Wat doet relactiecoaching met je?
-
Je groeit in je zelfbewustzijn en zelfvertrouwen.
-
Je groeit in je eigenliefde.
-
Je herkent je eigen binnenwereld en kan daardoor je emoties zelf reguleren en daarmee ook je gedragingen.
-
Je weet wat je waard bent en je laat je daar ook niet meer vanaf brengen door iemand anders.
-
Je kunt liefde en verbinding ervaren zonder gedoe.
-
Je kunt weer genieten.
-
Je ervaart meer positiviteit in jezelf en straalt dat uit.
-
Je wordt communicatief sterker.
-
Je kunt vanuit rust grenzen stellen.
-
Je kunt vanuit je eigen waarden en behoeften regie nemen en keuzes maken.
BLOG – Onderhoud je Relatie: Een APK voor de Liefde
In de drukte van het dagelijks leven kan het onderhouden van je relatie soms vergeten worden. Maar net zoals een auto of huis regelmatig onderhoud nodig heeft, hebben ook relaties af en toe wat aandacht nodig om te blijven bloeien. Vergelijk het maar met het onderhoud van een auto of huis. Soms is het iets simpels, zoals het bijvullen van olie, en andere keren kan het iets ingewikkelds zijn, zoals het repareren van een lek. Maar eenmaal aangepakt, functioneert het weer en kun je ervan genieten. Zo werkt het ook met een relatie…
– Rebecca –
Ik zou jouw begeleiding willen omschrijven als:
Bij jou voel je gelijk ruimte en veiligheid. Je kan goed luisteren, bent betrokken/empathisch. Wil graag tot de kern te komen, zet diverse technieken in om zaken te verduidelijken, goed bereikbaar voor extra ondersteuning. Ook ruimte voor humor.
Nogmaals dank voor al je steun en begeleiding. Je bent een kanjer!
– Linda –
Ik heb de sessies met Monique als zeer prettig ervaren. Naast dat Monique erg kundig is, is ze heel empatisch en vriendelijk. Ze heeft me echt verder kunnen helpen en me anders naar dingen laten kijken.